星宿人才

初中道德与法治教师招聘面试试讲稿(逐字稿)13套

初中道德与法治教师招聘面试试讲稿(逐字稿)13套
目录：
初中道德与法治教师招聘面试《情绪的调节》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《依法履行义务》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《促进民族团结》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《公民的基本权利》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《国家好 大家才会好》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《国家权力机关》试讲稿(逐字稿)
初中道德与法治教师招聘面试《尊重他人》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《憧憬美好集体》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《我与集体共成长》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《我对谁负责 谁对我负责》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《服务社会》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《深深浅浅话友谊》试讲稿(逐字稿).
初中道德与法治教师招聘面试《节奏与旋律》试讲稿(逐字稿).
 
部分内容节选：
 
初中道德与法治教师招聘面试《情绪的调节》试讲稿(逐字稿)
 
试讲内容：内容以图文展示，下载word文档可阅读。
 
试讲解析：
 
尊敬的各位评委老师，大家好，我是参加初中道德与法治面试的XX号考生，今天我试讲的内容是《情绪的调节》，接下来开始我的试讲！
上课，同学们好，请坐。
（一）游戏导入
同学们，上课之前，我们来做一个游戏，老师这里有个神秘抽奖箱！老师要选取几位同学来进行抽奖，抽到什么将获得什么！
我们邀请这几位同时学来抽奖。好，老师看看大家都中了什么。这位同学抽中了笔记本一本，这个同学抽到了一支笔，这位同学抽到了一把尺子，这位同学抽到了俯卧撑20个，这为抽到的是为大家唱一首歌。还有同学抽到的是打扫卫生一周。大家中奖之后有什么感受？有的同学开心，有的同学沮丧，有的同学懊恼。这些都是大家的情绪状态。大家在生活中遇到一些消极的情绪要如何调节呢？带着这样的疑问，我们一起走进今天的课程《情绪的调节》。
（二）新课讲授
1.情绪万花筒
就像刚刚在游戏中大家体验的情绪感受一样，在生活中每个人都有各种情绪体会。人的情绪丰富多彩，但是任何复杂的情绪都是由“喜、怒、哀、惧”四种最基本的情绪构成的。我们有积极情绪，也有消极情绪。接下来请大家以开火车的方式每人说出一种情绪状态，每个人不得重复，说完告诉大家这是积极情绪还是消极情绪。
积极情绪：快乐、开心、兴奋、得意洋洋、兴高采烈、欢欣鼓舞……
消极情绪：生气、悲伤、害怕、焦虑不安、伤心不已、忧心忡忡……
2.情绪温度计
如果说人都是有体温的，那咱们的情绪也是有体温。下面，老师带领大家测量咱们的情绪温度。
（1）请回忆最近一周你的“情绪温度”，最高温度为25℃，最低温度为-25℃。25℃代表非常开心，0℃代表平静，-25℃代表非常不开心。
（2）请各小组成员分享为何选择此情绪温度的原因，并谈一谈影响情绪温度的最大因素
（3）分享在小组中对他人印象最深刻、最有感触之处（不同的想法、不同的处理方式）
3.情绪方向盘
在刚才的游戏中，同学们都有情绪温度较低的时候，有的因为考试成绩不理想而难过，有的因为跟好朋友吵架而伤心，还有的因为马上要期末考试了而焦虑不安。大家遇到这些情绪的时候该如何调节呢？请以小组为单位说一说，你的调节情绪小妙招。
老师总结
（1）转移注意力：
环境转移：环境对人的情绪有着重要影响和制约作用。春光明媚，鸟语花香，人的心境平和欢畅。阴雨绵绵、潮湿沉闷的梅雨季节，则让人心情沮丧不快，兴致索然。
把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。如听音乐、跳舞、画画。即做自己喜欢的事情等。
（2）合理宣泄：
在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈运动，放声歌唱，写写日记等。
情绪的宣泄是平衡心理、保持和增进心理健康的重要方法。宣泄必须合理，以不伤害别人为前提。
（3）理智控制法：
改变不合理认知心理换位，自我激励，积极暗示，积极态度等。
心理换位法：站到对方的角度去想问题。通过将心比心，体会到他人的感受，从而摆脱以自我为中心的情绪圈子，打消那些不良的情绪。
自我激励：也就是把那些痛苦、烦恼、忧郁、气愤等消极的情绪，化为自己采取积极行动的推动力，努力争取改变不如意的状况。如：把考试成绩不好的伤心难过或把受人批评的不服气化作奋起直追、改过自强的决心与动力，把消极情绪转化为积极的行动。
自我暗示法：经常在大脑里提醒自己要保持自信或冷静，如不断地对自己默语：“我一定能行”、“不要紧张”、“不许发怒”等。
老师相信，通过大家分享的这些情绪调节的方法，大家可以尝试一下，总有一款适合你。
（三）巩固提升
我们请同学们说一说，这节课，你有哪些收获？
了解到了情绪有积极和消极之分，知道了调节消极情绪的方法。
（四）布置作业
大家课后记录一下自己未来一周的情绪温度，绘制出未来一周的情绪温度走势图，并选取情绪温度较低的一天，尝试利用本节课学习的调节情绪的方法来调节情绪。
以上就是我的全部试讲内容，感谢各位考官的耐心聆听！
板书设计
……………
全文内容题目及答案解析请下载附件：